肥満の１０要素

　昨日の記事で興味が惹かれたモノに、「１０」の肥満要因ネタである。
　サイトで読んでみると、睡眠不足、化学物質、エアコン、禁煙、治療薬、中年、高齢出産、遺伝、体質、肥満同士の結婚と挙げられている。

　この中で興味深いのは、禁煙である。喫煙は「百害在って一理無し」と言われ、健康には良いこと無いというのだが、肥満には禁煙が良くないらしい。

　確かに、身近には禁煙して肥えた人は結構居る。その理由は、たばこの代わりに甘いモノを摂るためか？と思っていたが、どうなんだろう。

　今は、一箱３００円、１０００円で三つ買える。これが、三つ買えなくなったら止めどきか？と思う今日この頃である。