時間配分見直し

　以前も記事にしたけれど、一日24時間しか使えない現状において、今のスクジュールはタイト過ぎるし、ついつい睡眠時間が短くなってしまう。
　人間、ボーッと緩んだ時間も必要である。

　ということで、ライフスタイルの変更を検討しようかと思う。今は会社通い、育児、毎日の運動と時間を積算していくと、殆ど時間に隙間が無い。全て終わるのは午前０時前後である。そこから、記事作成とか、改造とか、他の事をやると確実に睡眠時間が減っていく。

　これって、或る意味不健康である。睡眠時間が４時間台になると、さすがに翌日が眠い。寝る時間を削ってしたい事を全部するのは、物理的に不可能である。

　ということで、可能なのは運動の２時間を１時間程度にする事だが、これがなかなか踏ん切れない所である。なんか、もの足らない気もするし、、、、、この辺りをどうするか？が今の最大の悩みの種である。

　寝る時間は減らせれない。今以上に早く会社から帰るのも難しい。育児も当然必要。減らす事ができるのは、やはり２時間にも及ぶ運動時間である。毎日２時間を、毎日１時間にするか？一日おきに２時間とするか？運動のメニューを考える事で納得できるリズムを作り出さないといけない。