くわばたりえさん、やるな!
女性お笑い芸人のクワバタオハラのくわばたりえさんのニュース。
なんと、一ヶ月半でウエストで-20cmに成功だそうだ。具体的には、85cmから65.4cmで、体重は63kgから56.5kgになっととのこと。
方法は、ビリーズブートキャンプ系エクササイズDVDである「コアリズム」で運動し、食事制限無しとのこと。
なかなかのモノである。これ、体重が僅か6.5kg減にも拘わらずウエストが-20cmっていうのは驚異的だ。胴回りが完全な円と仮定すると、胴の直径で7cm減、即ち、腰回りの脂肪が選択的に除去できたってことなのだろうか?
何にしろ、ダイエット成功オメデトウって感じだ。
自身、3ヶ月で、体重で-20kg、体脂肪率で-20%、ウエストで-20cmのトリプル-20を誇っていたけど、ブーム系エクササイズで一つの牙城が崩されちゃった(笑)。
| 固定リンク
コメント