ポジション

　今日はニシダサイクルの常連さんであるM君と可部迄のホームコースを走行した。
　M君、小径車に乗られているのだが、何でも尻というか腰が痛いんだそうだ。一緒に走って見て判った事、、、それは、微妙にポジションが厳しそうって感じ。骨盤が寝過ぎているように見えたところ。
　このM君、MTBに乗るとビックリするぐらい速いのだけど、小径車では漕ぐ姿勢に無理がある感じ。上手い具合にポジション出たら格段に速く走れそうな感じ。

　ということで、やっぱり自転車はポジションが重要ではないか？って思ったところ。

　ところで、ラングスター号、最近はサイコンに加え、心拍計も装備して、殆ど景色が変わるエアロバイク状態。中距離以上の走行でも、スパイダーサドル＋普通の短パンで尻も痛くないし良い具合である。追い風で45＋αkm/h維持、向かい風でも35＋αkm/h維持が可能。大満足である。