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2009年5月30日 (土)

メニュー変更検討中

 どうも、金土日と過ぎると月曜怠いというパターンが多かったけど、これは金曜スイム3km、土曜のホームコース回遊走行、日曜ホームコーススプリントで疲労が溜まるのが原因、、、、ということで、700Cバイクでの実走がある日はローラー台はキャンセルという事にした。

 以前から検討していた事だが、今週から実践だ。

 大きな目的は、週末くらい、子供の夜更かしを容認しているので、育児に時間を割くのも義務かな?って思う部分もあるからだが、やはり、ローラーは面白くないし、チョット怠いし、月曜日にも応えるし、、、まぁ、そんな所だ。

 実走をホームコース1周回の時は物足りなかったけど、回遊走行を取り入れてからは、距離的にも相応の距離を走るし問題ないだろう。

 ただ、それでコンディションが低下するようだと、何か考えるつもりだ。

 当初はスイム3000mの日もローラー台をキャンセル、、、、っても考えたけど、金曜日、泳いで帰っても遅くない。時間が余るならペダルでも漕いでおこう!って事、それに、土日で疲労が溜まる前なんで、ペダルを漕いでもOKだろうという判断。

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