空きっ腹に脂っこいモノは、、、、

　以前、空きっ腹で大量のドリアを食べる事になって、ムカムカして気分が悪くなって戻し気味になったことがある。

　この週末、同じく、空きっ腹に大量の手作りバタークッキーを食べる事になって、ムカムカして気分悪くなって戻しそうになった。

　大量にモノを食べるのは慣れているけど、空きっ腹にバター、マーガリンのような超高脂質なモノは、どうやら身体が受け付けないみたい。
　急速に気分が悪くなり、ムカムカして、こみ上げるような感じになる。絶対量を食べていないので戻す事も出来ない。何か普通のモノを食べて薄めれば良いのかも知れないが、それが出来るような余裕が無い。

　結局、消化して気分が回復するのを待つしかない。

　この週末でのクッキームカムカは、軽めの夕食後、今度は腹が減ったので、チャーシュー麺に高菜と卵を入れてガッツリ食った。

　そうすると、、、、あら不思議、違和感は全くなくなる。つまり、食べ過ぎで不調になるのでなく、空きっ腹に脂質を大量に摂るというのがダメなんだ。