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2011年6月 1日 (水)

菓子断

 風呂上がりのコーヒー一杯+菓子って習慣を止めて10日ばかり経過、、、案外、始めると簡単な印象。やっぱり、午後9時以降の食習慣は無い方が健全だろうな。

 菓子っていうのは、食べ始めると止まらないが、止めてしまえば何ともないもの。

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