平成23年度生活習慣病予防教室

　表題の指導が、『運動と食事で元気じゃけんセミナー』と称して開催される。

　で、第一回が９／１５の１：３０～３：３０の二時間。健康運動指導士が指導してくれる。
　この初回のセミナー自体は興味があるので、参加しようかな？と思ったりする。スケジュールをコピペすると、、、

                                                 

	日　時	内　容	講　師	会　場
1課程	９月15日（木）   13：30～   　　　　15：30	【運動編】運動実技   ●内蔵脂肪を減らそう！   　日常ながら運動で筋力アップ	健康運動指導士	東区総合福祉センター５階   ホール
2課程	９月２２日（木）   13：30～   　　　　15：30	【栄養編】調理実演   ●元気になる食事！   自分の適量で健康食生活	すこやか食生活推進リーダー   食生活改善推進員	東区総合福祉センター２階   　栄養室
３課程	９月2９日（木）   13：30～   　　　　15：30	【歯科編】講義   ●知って納得！歯とお口の健康   ●目からウロコの歯磨きの話	歯科医師   歯科衛生士	東区総合福祉センター６階   　研修室
4課程	1０月６日（木）   13：30～   15：30	【医学編】講義   ●発見！自分流健康生活   生活習慣病予防のお話と座談会   ●血管年齢測定と肥満度チェック	東保健センター   医師   管理栄養士   保健師	東区総合福祉センター６階   　研修室

●対象：セミナーに興味のある方　　先着2０名（要申込）

●会場：東区総合福祉センター（住所　広島市東区東蟹屋町９番３４号）

●【運動編】では運動のできる服装で、室内シューズ、お茶などの水分をご用意ください。

●共催：東保健センター、（財）広島市未来都市創造財団　広島市二葉公民館

≪問い合せ・申し込み≫

広島市東保健センター（東区厚生部健康長寿課）

広島市東区東蟹屋町９－３４

☎５６８－７７２９

　との事だ。