ためしてガッテンで腎機能は？

　腎機能、、、これで、自分を思い返すと、、、、チョット尿酸値が高い。異常範囲と正常範囲を行ったり来たり、、、、2005年以前は最悪だったけど、2006年以降の検査では7.0を越えたり治まったりを繰り返している。
　痩せた！って油断して子供と菓子を食いまくった年に尿酸値が上昇、、、、そういう感じ。

　その程度の認識だったけど、腎機能の残りがどうか？を見るのに、

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20110914/P20110914_002.jpg

　こんな早見表が紹介されていた。このチャートで見ると今のところは白色領域だけど、油断したら水色になるかな？的な境界数値でもある。

　健康診断迄、あと一ヶ月くらい、、、、チョット、節制モードでどうなるか？を見てみよう。

　しかし、、、、何だかんだ言って、未だに完全健康体といえる迄には回復していないのかなぁ、、、体力と健康は別問題。体力はそろそろOKとして、健康状態を完璧に戻すような生活習慣を作らないとヤバイかもしれん。