睡眠欲

　日常生活の中で、異様に眠たくなると言うか、身体自体が睡眠を求めているというか、そういう瞬間がある。

　まずは、オーソドックスに夜中に床に入って間もなく、他には、、、、AM10:00からの１時間程度、PM2:00からの１時間程度。

　ただ、不思議な事に、この一時間を過ぎたら睡魔はいつの間にか消え去る。つまり、寝不足の場合の睡魔は、寝ない限りは睡魔の解消にはならないけど、そういうのとも違う訳だ。

　前日の睡眠時間云々は殆ど無関係。筋トレ等による疲労の度合とも無関係。純粋に定刻になると眠たくなる。

　これが生活のリズムに依るモノなのか、その時間、その場所、、、といった特定条件で襲ってくるものなのか、、、、それは不明。

　この瞼が重たくなる瞬間に瞼を閉じた時の心地良さは格別だ。空腹感が満たされた時等、色んな欲求があるけど、眠たくなった時に瞼を閉じる時に感じる心地よさに勝るモノはない。