快便

　綺麗な話ではないけど、、、、、食欲が衰えないのと同期して、出す方も快調。
　毎日、同じ時刻に、同じ量が確実で出ていく。
　太さもしっかり、一本モノで、長さは相当に長く、色も健康系の黄色がかった茶色。

　便秘とか下痢気味とか、、、お腹の不調で苦しんだ記憶は、、、、何年も記憶にない。
　腹痛というと、数年前の急性虫垂炎の時くらい。

　食う方も快調なら、出す方も快調。これが大事なんだろう。