木曜スイム♪

　通常では金曜が3kmスイムデー、、、、しかし、今週は金土日が小中高校生の水泳の県大会が開催されるとかで、泳げない、、、

　で、急遽、繰り上げて木曜の定時から3kmスイム！

　泳いだ日は帰ってからの筋トレ、ローラー台、ストレッチが燃料切れ、スタミナ切れっぽい疲労感で溢れる。明日の午前は怠さが残ってそう、、、

　10月からはスケートリンクへの変更工事、、、夏が終わる、、、10月からは短水路で泳ぐ訳だけど、、、、暫くは感覚が狂いそう、、、、