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2013年4月22日 (月)

睡眠妨害

睡眠障害ではない。睡眠妨害。
それは、眠りに入った直前に起こされる事。これをやられると、一日中寝不足感が抜けない。

先日、午前1時過ぎに記憶を失ったところ迄覚えているけど、そこで突如起こされた。時刻が午前1時半、、、それから一時間以上寝付けず、翌日も一日中眠たい、、、、最悪だ。

眠たい上に、胸の動悸も正常でない感じ、、、、いやだなぁ、、、、

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