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2013年7月 3日 (水)

寝付き

夜、一日の活動を終えてベッドに横になる、、、すると、殆ど瞬間的に一瞬で意識を失う。
寝付きが悪くて、、、そういう悩みは皆無。
横になって雑誌をめくるとか、テレビを見るとか、そういうのは不可能。瞬間で意識喪失。

更に、、、、ここ最近(数年)だけど、夢を見た記憶が皆無。見ているのかも知れないけど、全く記憶に無い。

寝付きが良いのは良い事だろうけど、単なる寝不足、過活動かも、、、チョット時間を持て余したりすると、、、所構わず、状況構わず、即睡魔がやってくる。

この睡魔と闘うのが大変なのだ。

しかし、どんなに睡魔が来ていても、決めたスケジュールがやってくると意識も身体も活発化する、、、これが不思議。

まぁ、それだけ活動に応じて休眠状態を細かく確保しようと身体が反応しているのだろう。

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