腹減って死にそう、、、
毎朝、朝食は欠かさない。納豆御飯+魚+みそ汁+ヨーグルト+牛乳、、これが定番。
しかし、、、朝11時を過ぎると、空腹で睡魔、目眩、腹痛、、、、これが襲ってくる。正直、何も出来ない程、、、お腹を押さえると、、、完全に空っぽ感だけ。
兎に角、腹減る。因みに、この空腹感は、、、、午後4時過ぎてもやってくる。
どうも、食事が足りていないような気がする。
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毎朝、朝食は欠かさない。納豆御飯+魚+みそ汁+ヨーグルト+牛乳、、これが定番。
しかし、、、朝11時を過ぎると、空腹で睡魔、目眩、腹痛、、、、これが襲ってくる。正直、何も出来ない程、、、お腹を押さえると、、、完全に空っぽ感だけ。
兎に角、腹減る。因みに、この空腹感は、、、、午後4時過ぎてもやってくる。
どうも、食事が足りていないような気がする。
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