逆老化？

ここ十年の生活パターン、、、、煙草を止めたというか、吸わなくなった。
酒も殆ど飲まなくなった。職場の歓送迎会、忘年会のみ、、、晩酌生活は二十代、三十代前半迄。

そして、、、バリバリ夜更かしも減った。午前二時、三時当たり前だったのが、今は午前一時台には寝る。

起床時間は、、、、以前は午前７時過ぎ迄寝てたし、学生時代は授業直前迄、、、、今は、午前６時台に起床。

といことで、ライフスタイルは中学、高校時代レベル。荒んだ生活は、大学生活～三十代半ば迄。

で、運動能力、体型はどうなったか？というと、、、、一番衰えて（実感して）いたのが大学生活半ば～三十代後半迄。これは、タイムラグがあるからだろう。腹の肉が邪魔になったのを実感したのが大学三年、、、、、そして、脇腹の贅肉が取れたのが三十代後半、、、

なんか、コンディションは加齢というよりもライフスタイル依存のような気がする。

つまり、、、五十前くらいまでは、、、人間っていうのは老化は体感出来ないのと違うだろうか？