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2013年11月22日 (金)

機能性下着

一枚で温かくなる機能性下着、上半身と下半身、どちらに着用するのが効果的か?という実験を朝のワイドショーでやっていた。

すると、、、下半身に着用するのが効果的なんだそうだ。
下半身は大きな筋肉を動かすので、血液自体が温まりやすく、暖まった血液が全身に巡るので、身体を動かした後の暖かさが持続しやすいとか、、、、

しかし、、自転車運動で考えると、乗り始めに寒さを感じるのは上半身、、、、
しかし、これからの季節、下半身にも留意した方が良いのかも知れない。

但し、単車のように筋肉を激しく動かさない乗り物の場合、上半身の方が効果的かもしれない。

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