老化・加齢

歳を取ると、いつの間にか、身体の各所に微妙な違和感、痛みを残すようなっているような気がする。また、傷めやすく痛みが出やすい箇所というのも決まってくるような感じだ。

自身で言えば、左の上腕部は数年前に自転車の激突を受けて転倒して地面に強打した時以来だけど違和感が消えない。今の時点でベンチプレス等々でも問題は無いけど、微妙に違和感が残ったまま。右は肩がアウトで、これは中学二年の時の友人との野球でバカみたいに投球して翌日以降数日間肩が上がらなくなったが、その時以来、強めの投球、遠投を行うと微妙に違和感を感じる状態。
他には、左の臀部、筋肉の付け根は痛みが出やすい箇所だ。
このような不具合というか不調が残る場所というのは、昔は殆ど気にならないものだったけど、最近はそういう不具合箇所が気になる事が少なくない。

これが、所謂、加齢というか老化による症状なのかもしれない。このような不調を完全に消し去ってしまえるケアがあれば良いのだが、そういうのは無さそうだ。