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2014年8月17日 (日)

基礎代謝

体重1kgあたりの代謝は年齢によって異なる。
こういう資料を見掛ける事が多いけど、年齢と体重だけで基礎代謝総量が決まれば楽だけど、現実は違う。これはあくまでも基準値である。基準値の算出では、日本人の年齢別平均的体型によって差異が与えられているものである。
つまり、タダのデブが基準値に乗じて、基礎代謝が大きい、、、、とはならないのだ。

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