大腿四頭筋筋肉痛

ランニング開始後８日目、完全に大腿四頭筋の筋肉痛は発生しなくなった。ランニング後の痛みも皆無である。

違和感としては、走っている最中では右の股関節、それから以前から違和感を感じていて左の膝？というか、頸骨の上の方の内側のくすぐったい感覚。力が入らない訳でも無いし、痛みを感じる訳でもないが、なんともくすぐったい感覚が以前からずっとある感じ。
ランニング開始時に感じていた、足の裏とか、踵、膝への衝撃等々は殆ど感じないのが現状。勿論、息が上がるといった症状も皆無。

膝の違和感は、やはり解消させたい気もするけど、これが何時から意識し始めたか？というと、少なくとも５年以上前の話。
何が原因かも想像出来ない状況。何とか、違和感が消え去るような方法を見付けたい。