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2016年10月24日 (月)

違和感と筋力

左肩の違和感というか押すと感じる痛み、持病的な状態となっているのだが、不思議と、筋トレ時の重たいベンチプレスとか、或いは、長距離スイムを行っている時は、痛みも違和感も完全に無し。

勿論、完全に動かしていない就寝時も問題無し。

いつ問題があるか?というと、座って動かしていない時、、、、

この違和感、消すために、これまで整形外科、整体、整骨院等に出向いてみたけど顕著な改善には到らない。

これ、お爺さんになったとき、結構重大なハンディとなって襲いかかってきそうだから、なんとかしたいところ。

そう思って筋トレした結果、筋力によって左右で出せる力の差は殆ど無いのだが、違和感というか、微妙な痛みは残る。筋肉の鎧で、痛みを誤魔化せるというモノでもないようだ。

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