バーベルウエイト

自宅でもベンチプレスを行っているけど、ウエイトは色んなメーカーのウエイトが寄せ集めだ。
ＡＴＬＡＳ、モリヤ、ＩＧＮＩＯ、ＳＴＥＰＣＲＯＳＳをバーベルで使っている。
ＦｉｇｈｔｉｎｇＲｏａｄのプレートもあるけど、これはダンベル専用で使っている。

で、自宅で一人でウエイトの脱着を行う時に、良いと思うのは、プレートが片手で持てるようにグリップ穴が開けてあるタイプ。これが使い易い。

具体的にはモリヤのプレート、それからＡＴＬＡＳの7.5kg以上のプレートだ。ＩＧＮＩＯ、ＳＴＥＰＣＲＯＳＳのプレートはリブ加工はされているけど、グリップ形状の中抜き加工はされていない。シャフトにプレートを通す時、一人でやる時はバランスの問題もあって、片手で持ちやすいグリップ加工がされているのが良い。

近々、7.5kgのプレートを二枚調達したいので、モリヤかＡＴＬＡＳのプレートを二枚程調達しようと思う。