ダンシングとシッティング

ヒルクライムで腰を上げるとペースが上がって少しだけなら楽になる、、、こういう認識だったけど、個人的にはシッティング＋アップライトで胸を開いて上体の筋肉を投入する乗り方の方がペースが上がって楽になる感じである。

因みに、アップライトペダリングでは、カセット位置を一段重たいポジションにすると進み具合は更に良くなる。

チョイ前は、登坂時のカセット位置はロー位置だったけど、今は、ローから二枚目、三枚目の方が多い。

ダンシングの時以上に、アップライトペダリングを行うと重たいギア位置で踏んでいる。それでいて脚への負担が増えないのが魅力。