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2018年8月27日 (月)

腰痛とヒルクライム

中腰で作業していて、背中の付け根、腰の右側を少々傷めてしまった。
腹筋は可能だけど、背筋は無理、椅子から立ち上がったり、歩いたりするのに違和感、不具合、ぎこちなさがある。

この状態でヒルクライムは出来るか?と、心配しながら10周回のヒルクライムをトライしてみた。

すると、、、多少の違和感はあるけど、普通にヒルクライム出来た。

案外、腰、背中の痛みはペダリングに影響しないようだ。

或る意味、驚き。

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