フィットネスクラブ

最近といっても随分前からだろうけど、表題のフィットネスクラブが大流行。
フィットネスクラブといえば、受付兼インストラクターが少人数いて、後は機材が並べてあるだけ。24時間営業の店舗もあるけど、人件費は掛からない。それ故に、成り立つのだろう。利用者は、年会費＋月利用料を払って契約している。利用するのは、エアロバイク、ランニングマシーン、筋トレマシーンくらい。
ただ、個人的にはフィットネスクラブなんぞは、そこでしか利用出来ない設備が無い限りは不要では？という思いが強い。
具体的には、プール程度しか思い浮かばない。

それ以外だと、個人で準備出来るし、無くても代用可能な運動形態ばかりである。

それを考えると、フィットネスクラブに通う時間と手間が無駄、、、、そう思う。

今、自宅で毎日1.5時間の運動を行っているけど、ダンベルとバーベル、ベンチ台、腹筋台、背筋台を利用している。僅かな投資で、何時でも好きなだけ運動出来る。
エアロバイクはローラー台だ。

家で一人で好きなだけ行う、、、、こっちの方が合理的。そう思う。