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2019年8月12日 (月)

腰痛、背中痛

今日は、ルイガノMVFのキャリパー交換、メカ交換、クランク交換、カセット交換、チェーン交換、ユーラシアのクランク交換、メカ交換、シュー交換、キャリア交換、レ・マイヨWのメカ交換、BB交換、他の自転車の分解整備も行いました。

ずっと座って作業、、、、腰と背中が痛くなりました。

そういえば、先日も単車のドラレコの配線引き回し、リレー設置で数時間、しゃがんで作業して腰に来ました。

背中を丸めてしゃがみ込んで5時間作業すると、腰に来ます。

年なのか、姿勢に無理があるのか、、、、まぁ、痛みは一日で取れるので、良いですが、結構痛いです。

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