究極の重症化対策、感染対策

ワクチン接種よりも、平生からの健康管理。
しっかり運動、しっかり食事、しっかり睡眠。これに限る。
スポーツマンのような運動をしている人が、殆ど無自覚、無症状なのは身体の本来の機能をしっかり働かせているからとも捉える事が出来る。
睡眠不足、運動不足、栄養収支不均衡、、、これが重症化と直結しているのでは無かろうか、毎日運動をしっかりしていれば、多分だけど、恐れるに足らず。