中高年

人の多く集まる場所に出掛ける。街中、ショッピングセンター、、、、見れば、結構オッサンが多い。
そして、日本人のオッサンの共通特徴、、、それは、如何にも老け込んだ感じ。

デブは、なで肩、二段腹、ブヨブヨ、、、、ガリは、骨と皮だけ。ただ、猫背、、、、

ハッキリ言って、胸筋が発達して、背骨が真っ直ぐ保たれているって、滅茶苦茶少ない。殆ど居ない。

如何にも不健康である。

こういう中高年、加齢を重ねて高齢者になると、間違いなく身体の自由度が失われていく。

実際、高齢者というとフォルムを見ただけで高齢者と判る。

こういう風にはなりたくない。身体は元気に保てるよう過ごしたい。