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2023年5月31日 (水)

スイムで3km以上泳ぐと、、、

最初に泳ぎ初めて数百メートルは疲労も無いので普通に泳げる。

しかし、その後は少し疲労感を伴ってペースも上がらない、、、、

しかし、しかし、、、更に泳いで2km以上の距離になってくると、逆にペースが上がる。上がるペースを測ってみると、泳ぎ初めて数百メートル段階よりもハイペース。疲労も感じない。

何故にそうなる?

自転車とか筋トレでは、最初が元気で少しずつダウンしていくけど、スイムに関しては、最初より後半の方が身体が良く動くし、疲労感も感じない。

何某かの理由があるのだろう。

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