ビンディングよりトークリップ

サドルハイトによってペダリングで使う筋肉が入れ代わる。それを更に効果的にするためには、足裏のトルクの掛けるポイントを少しシフトするのが効果的。拇指球をスピンドル上に固定しても問題無いけど、少しペダルの前方に足をシフトする方が効果的、、、、

こんな感じにペダルの踏む場所を微妙に調整するというと、足の固定位置の自由度があれば好都合。

こんな時、役に立つのがDeepサイズのトークリップ。調整代にして10～15mmだけど、これだけ移動出来れば効果的。

今、自転車のトークリップは全車Deepサイズに変更している。

結構、お奨め。