免疫強化に

アレ打って免疫を失った人に奨めるのは、、、
よく判らないけど、自分的には、日本古来の発酵食材を食べさせる事。

それから、アレ打って血栓等の疾患を招くのを防ぐために奨めたのは、、、
糖類、プリン体を含まずに健康への悪影響が少ない乙類焼酎（本格焼酎）を飲ませる事。安くないけど、定期的に届けて飲ませてみた。これは血栓症の予防、動脈硬化予防、痛風予防、血流改善に効果的。

そして、免疫強化の重要ポイントはビタミンＤだ。
これ、身体で作りには太陽光を浴びる事。ただ、、、、真夏の太陽光は高齢者から体力を奪うので逆効果。で、行ったのは、、、早朝、夕方の日射しが強すぎない時間帯にウォーキングをさせる事。夏場なら早朝、通年なら夕暮れ時。夏なら6時以降、冬なら4時半以降が狙い目。

それから、最後は病で急激な体重減少を来した身体には、筋肉を付けるタンパク質を提供すること。このタンパク質というと肉類料理だけど、弁当、総菜では添加物も宜しくないということで、揚げ物、焼き、煮込みを含めて自宅で調理。塩も海水から平釜で作る物、小麦も使わず米粉、油も米油、パン粉もショートニングを含まないモノをチョイスして定期的（週に2回程度）に届けて食わせた。

そう、免役強化には、筋肉強化、血流促進、ビタミンＤ確保に重点を置いてみた。

一年続けた結果、悪くない。

因みに、、、、自分の周りで体調不良で病気が治りにくい人、長引く人だけで数名は居るし、打った後に亡くなった人も面識のある人だけで二人も居る。なんか嫌な予感である。自身及び家族はワクチン打って無いから安心だけど、親父は１年半前迄は打っている。あれ、一回でも打っていると非常に心配。