ペース控え目

朝のピスト走、川沿いの平地走行におけるペースを少しダウンさせている。
従来は速度で35～40km/hで走行していたけど、今は32～36km/h程度である。これで、疲労度は大幅にダウン。
その目的は、、、、平地走行を1～2時間行った後のヒルクライムのため。

ハイペースで走行した後のヒルクライムでは、完全に燃料切れ。イイ感じでのヒルクライムが難しい、、、、しかし、少しペースダウンさせた後のヒルクライムでは、疲労MAXに到っていない。その為に、ヒルクライムで色んな試行錯誤が可能。ヒルクライム自体は短距離だけど、ヒルクライムをシングルスピードでリズミカルにペースを保って走るパターンをトライするという意味では、燃料切れ状態では何の試行錯誤も行えない。そういう意味で、疲労困憊に到っていない状態でヒルクライムを行うと、色んなトライが行える。これは楽しい。