バイクのための自転車？

そんな感じ。
定年退職して、ロードバイクに乗る時間が大幅に増えて、体重が5kg減、体脂肪率は更に－3％で8%台になった。
結果、体脂肪が落ちて腰から尻から脚迄、更に締まってきた。
お陰で、、、チョイきつめだった革つなぎが丁度良くなってきた。
更に、250kgオーバーの単車の扱いも楽になってきた。
更に、バランス感覚も前より良くなっている。
不安定なロードバイクにのって、負荷を掛けたら、、、、バランス感覚が高まり、筋力が高まり、脂肪が減って単車の扱いに良い感じ。

単車にお爺さんになっても乗るのに、、、、ピストとかロードに乗るトレーニングはアリかもしれない。