還暦が見えてくると、、、、
なかなかしんどい。ロードバイクを使ったサイクリングに参加、30代、40代前半世代と一緒に走る。50代前半の頃は感じなかったけど、還暦が見えてくると、微妙のパフォーマンスダウンしている感じがある。
30代、40代というと、バリバリ元気である。体力の低下は殆ど始まっていない世代である。50歳を過ぎると体力の低下が始まる。還暦近辺になると、低下は明確な程である。
ロードバイクで先頭を引く。上り勾配で30km/h＋α、下り勾配なら40km/h程度、これで引き続けるってのは、結構しんどい。
そろそろ、車列の後で手抜きして走るモードに切り換えようかな、、、、
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コメント
こんにちは！コメントありがとうございます！
この記事は予約投稿なので、作成は凡そ3年前です。なので、今は定年退職済みです！私も還暦になってスパッと退職しました。男性の健康寿命は70歳チョイ、60歳定年退職して残り10年ですよね！この10年を健康に過ごすために30代後半から毎日4時間の運動生活をしてきました。お陰で、もうすぐ62歳ですが病院には通ってません。通うと言えば、口腔ケアで歯医者さんに年3回通ってる感じです。
定年退職して時間は、更に不足しています。毎日自転車100km乗って、筋トレ2時間、水泳を週一ですが1.5時間とかに費やすと時間と体力が全く不足してます。
趣味の13台の自転車、6台のバイクに全て乗るというのが結構大変で、分刻みで動いてる感じです。
因みに、バイクライドでは58歳の時に、新たな知見を発見して、それ迄よりアベレージが3～4km/h速く走れるようになったので若い連中とも走れるようになりました。
ところで、私は過去に乗っていたJB31Wを手放したことを今でも後悔しています。もう一度欲しいですね。
投稿: 管理人 | 2026年6月 5日 (金) 11時49分
こんにちは
最近特に、やりたい事はやらねばと思う。これは、人生残り少なくなったからに違いない。
お金も大切だが、やっぱり健康って素晴らしいと思う。
うちの会社は１２月３１日が定年なので、あと７ヶ月。そうしたらスッパリ定年する。
ＪＢ６４を購入したのも、これで日本１周したいがため。嫁さんも私の性格を知っているので、反対はしない。
まあ、自由な時間を持て余すようになったら、少し働いてもいいですしね。
定年を迎えた先輩方は殆どの人が働いています。やはり時間を持て余すみたいです。
私はどうかな？やりたい事が沢山あるんですがね。
投稿: またりん | 2026年6月 5日 (金) 09時02分