Theっ学健究所!壱元亭

脳の健康、身体の健康維持、イメージング、アンチエイジング、ダイエット&フィットネス!
2stレプリカ~ピストに見合う身体と脳の鍛え方報告等々!雑学(楽?)健(康追)求所!壱元亭(壱源亭別館)です。
3ヶ月でトリプルtwenty(体重:-20kg、体脂肪率:-23%、ウエスト:-21cm)達成!!!
現在は、身体の活力、脳の活力を永遠に保つための活動記録を掲載しています。
主に、自転車、単車と健康、先端摺動技術研究、材料技術研究に関する雑記帳です。
★ウエートトレーニング(主としてベンチプレス)、水泳、自転車の習慣化で、壱源亭趣味を永遠に持続させます。
毎日、午前零時に定期更新です。
開設は'05/12/16です。

フォト

モラルハザードな人達

  • 嘘吐き逆走自転車中学生
    脇道から逆走しながら側面に突っ込んできました。 一瞬の出来事です。でも、ホントに怖いのは、息子は悪くない!と剣幕のお母さん、、、困りものです。
  • 煽り運転虫の採集標本
    煽り運転に遭遇した時の備忘録。
  • 自転車を煽る四輪
    自転車と自動車の離合で揉めました。その顛末を紹介します。世の中、中学生のガン飛ばしを未だに行う43歳もいるようです。次遭遇すると、被害届を出します。
  • マナー喪失暴走老人
    停止線を守らず、クラクションで押しのけながら暴走します。窓から吸い殻、ゴミを捨てながら走るのでよく判ります。見掛けたら、懲らしめましょう。
  • しばたさん
    自責の事故に無反省な老人
  • 旭の石田さん
    酔って怒号するアラ還老人

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  • お奨めサイクリングコース
  • 壱玄亭/創作科楽館(創ってしまえ!)
  • 紫煙崇拝主義 【壱源亭】 / I Love 80's Liquid Cooled 2Stroke Racer Replica!

怪しい自転車紹介

  • これが『盆栽の東叡スタンダードスポルティーフ』
  • これが『FlatLand BMX GT Finale』
  • これが『正真正銘実用スポルティーフ』!
  • これが『嫁用改のビーンズハウスB-BH062改』
  • これが『片倉シルク・R2ロード』
  • これが『ローラー専用機、片倉シルク・R1ピスト』
  • これが『アテナ11仕様純チタンロードバイク』
  • これが『レイノルズ953ステンレスロード』
  • これが『家族サイクリング用のルイガノMVF改』
  • これが『小林531ROAD for Bicycle Diet』
  • これが『最速小径車、オ・モイヨWW』
  • これが『実走トレーニング機材のHARP CM-1000』
  • これが『街乗り折り畳みのスピママGTR』
  • これが『スーパーツアラー、西DAHON』

ダイエット

  • 発掘?あるあるトンデモ大実験
    ダイエット系サイトで一番正しい?ような気がする。
  • 30男が体脂肪率を23%から13%へ落としたダイエットのヒケツ
    同じ志向のブログです。三十路パワー全開ですね。
  • 軽量化日記のログ
    ダイエット終了より、軽量化日記ログです。
  • ダイエットを振り返って
    ダイエット履歴です。一応、目標達成しました。
  • キレイになりたい
    健康的に!を判りやすく解説されてます。 ことことさんのブログです。
  • めざせ体年齢20才台
    レース活動&シェイプアップで、当ブログと同じ志向です。
  • ダイエットの決意表明!
    壱源亭本家の戯言から。最近の体重の変化から、、、。

健康・運動

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