http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/ [PR] 多汗症 脳の健康、身体の健康維持、イメージング、アンチエイジング、ダイエット＆フィットネス！2stレプリカ～ピストに見合う身体と脳の鍛え方報告等々！雑学（楽？）健（康追）求所！壱元亭（壱源亭別館）です。 ３ヶ月でトリプルtwenty（体重：-20kg、体脂肪率：-23％、ウエスト：-21cm）達成！！！ 現在は、身体の活力、脳の活力を永遠に保つための活動記録を掲載しています。主に、自転車、単車と健康、先端摺動技術研究、材料技術研究に関する雑記帳です。★ウエートトレーニング（主としてベンチプレス）、水泳、自転車の習慣化で、壱源亭趣味を永遠に持続させます。毎日、午前零時更新！'05/12/16からの累計アクセス数 です。 ja-JP 2009-12-08T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/windows-xp-sp3c.html 　表題の如く、Windows Xp SP2にSP3を充てたらc000021aのエラーと共に起動不可能となった。セーフモードも何もかも起動不能、、、、 　経緯は、Windows Xp SP2のマシンのサポート期限が迫るということで、SP3にアップグレードしよういうのが発端。Windows Updateでアップデート作業を進める、、、、順調に進む、、、、、最後に再起動を促すダイヤログ、、、そこでOKを... パソコン・インターネット 壱源 2009-12-08T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/post-2992.html 　物欲は留まるところを知らない。 　夏頃に表題のポメラDM-10が欲しいって事を書いた。価格が20,000円もつれだったので様子見をしていたのだが、ここに来て15,000円前後で入手可能ということで、いよいよ買おうか？と思っていたところ、12/11に新型のDM-20が発売という、、、、、希望小売価格は35,000円弱、市場価格では29,800円ってところが多いようだ。 　大きな違いは、大きな画面と... パソコン・インターネット 壱源 2009-12-08T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/post-8075.html 　イメージの変化を感じる今日この頃、、、 　単車の場合は、1970年代から不良、暴走族を経て、ローリング族、レプリカ、峠、レース、そして、その後のアメリカン、SR、ビクスクの頭悪い系のカスタム、ワルぶりオタク系のZ改、カタナ改を経て、今はチョイワルオヤジのオッサンデビュー系重量車～デブ、オタク、、、って感じ。 　自転車の場合は、球技系の運動が出来ないガキンチョの趣味、貧乏くさい交通手段というイメー... 単車 自転車 壱源 2009-12-07T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/post-b024.html 　冬は空気が乾燥している。嫁は乾燥してくると皮がパックリ割れる箇所も出てきて苦労しているが、これは女性全般の問題らしい。たけしの本当は怖い家庭の医学・・・って番組でも女性の乾燥肌ネタを扱っていたが、女性の乾燥肌の原因は、十代、二十代での清潔な生活、具体的には、洗顔、化粧水、石鹸、、、、で肌のダメージを与えたためみたいな説明だったような、、、、 　そして、回りを見ても、自分を見てもだが、肌が乾燥って... 美容 壱源 2009-12-07T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/post-5c8d.html 　二輪車でも単車と自転車はまるっきり違う。 　最近は僅かな距離でも努めて乗るようにしているのだが、ガレージから出て団地を下る過程でもそう感じる事が多い。 　自転車に乗って爽快！って思うのは、やっぱり或る程度の負荷を与えて漕ぐという状態が必須である。漕ぐという行為で得られる結果に拘わらず、自分なりに漕いだだけで身体が暖まり、精神が高揚し、心地良くなる。自転車の場合は、取り敢えず漕いで走り回ればそれだ... 単車 壱源 2009-12-07T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/post-75e0.html 　今日、二歳の長男に新型インフルエンザのワクチン予防接種を受けさせた。 　予定は明日午前中だったんだが、今日の夕方、小児科の前で偶然、看護婦さんと会ったのだが、小児科の土曜午後の予約者ワクチン接種が終わったタイミングだったため、『明日の予定を今は可能？』って聞くと、『OK！』の返事で、急遽繰上接種したのである。 　これで、取り敢えず下の子には予防接種一回目完了となった。二回目は1/17頃なんだそう... 健康 疾病・衛生・安全 育児 壱源 2009-12-06T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/post-17f6.html 　本日、ラングスターで走行後、ニシダサイクルさんに寄った。 　雑談している時に、パンク修理のお客さん、、、、それで、何気なくタイヤを見る、、、、空気抜けてるジャン、、、、 　タイヤを外して確認する、、、、、朝の出走時には120psiで確認して異常無かったのだが、トレッドゴムが剥離している、、、、下のカーカスが見えてる状態。剥離したゴムの厚みは0.1mm程度のフィルム上、、、、凄い摩耗だし、トレッド... 自転車 壱源 2009-12-06T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/1129125-ed77.html ★ダンベルとバーベル 　ダンベルとバーベルの重量は同じ人間が行うとして、目方に差があるか？というと、バーベルの方が大きな重さが動かせる。バーベルとダンベルで同じ動きというと、ベンチプレスがある。バーベルとダンベルの違いは？っていうと左右が繋がっているかどうかが大きな違いであり、バーベルの場合は、重さを左右で支える。重さを支えるのは上方向が主体となるけど、ダンベルは片手で別々に持ち上げる。重さの支え... FAQ ウェブログ・ココログ関連 壱源 2009-12-06T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/post-cadb.html 　将来、自転車のフレームをオーダーしたいと考えている。 　オーダーするからには、吊るしで手に入るモノとは違う、オリエンテッドなモノにしたいし、そうしなければオーダーの意味は無いとも考えている。オーダーというと、工作のオーダー、スケルトンのオーダーがある。優先順位は注文主の考え次第だ。オーダーの良さは発注者の意思が繁栄したモノが得られると言う事だが、或る意味、リスクも抱えるモノである。リスクとは何か... 自転車 壱源 2009-12-06T00:00:00+09:00 http://replica2st.cocolog-nifty.com/diet/2009/12/post-27c3.html 　物欲は留まるところを知らない。 　先日、大人の科学で二眼レフカメラを作ってみた。結構面白い。十分満足できるのだが、収集癖を持つ自分としては、コレ系ってどうなの？って関心が沸き上がる。 　この二眼レフカメラの良さっていうのは何か？って考えてみる。素人考えで思い付くのは、二つだ。 　一つ目は、在り来たりだけど首からぶら下げてウエストハイトからの視点での撮影だろう。ファインダーというかビュースクリーン... 携帯・デジカメ 壱源 2009-12-05T00:00:00+09:00